Довольно часто, при первоначальном активном стремлении чего-то добиться, мы составляем отличную цель, правильную и позитивную. Однако, как говорят психологи, спустя время, начинаем понимать, что не хватает желания и мотивации. Поговорим о том, как "не сбавлять обороты", не сдаваться, а чётко идти к выполнению поставленной цели и достигать её несмотря ни на что.

Ценные советы: что нужно знать в начале пути

Прежде чем начать стремиться к выполнению задуманного, следует ещё раз обдумать и проанализировать все тонкости. Есть несколько деталей, о которых знать нужно обязательно, тогда станет понятно, стоит ли вообще начинать действовать.

1. Цели, которые не принесут никакой пользы. Есть и такие. Например, попробовать во что бы то ни стало редкий вид кузнечиков, который готовится в Азии. Или научиться очень быстро кататься на мотоцикле, влюбить в себя красавца/красавицу на районе. Прежде чем поставить цель, задумайтесь, что ценного её выполнение привнесет в вашу жизнь.
2. Подумайте: действительно ли цель ваша. Если у вас есть желание поступить на факультет экономики, то еще вопрос: это действительно ваше призвание или таким образом вы удовлетворяете честолюбивые желания родителей. А возможно, цель прочитать всё собрание сочинений Ф. М. Достоевского – это всего лишь стремление избавиться от придирок преподавателя, а не истинное желание познать русскую литературу в полном объёме.
3. Следует учесть, что, достигнув цели, ощущение счастья не будет долгим. Так мы устроены. Поэтому представьте себя в финале истории и задумайтесь, стоит ли действительно добиваться поставленной цели, так ли она ценна?

Если предыдущие пункты не имеют к вам никакого отношения, цель четко сформирована и является желанной, нужной и полезной, то тогда вперёд! Понадобится вера в свои возможности и стремление достичь поставленной задачи, а еще смелость и постоянство.

Достигнутая цель – пути продвижения

Добиться поставленной задачи не так просто, как может показаться на первый взгляд. Вот, вы решили изменить рацион и отказаться от вредных продуктов. Но почему – то хватило энтузиазма только на 3 дня. Потом стало тоскливо, и в ход пошли печенки и любимые сосиски. Давайте выясним, как не останавливаться посередине пути.

Работа над ошибками

Важно полностью пересмотреть своё отношение к поставленной цели, если никак не получается включиться в процесс. Необходимо понимать, что у всего есть плюсы и минусы. Рассмотрим на примере простых вопросов.

• Вам нужен свой бизнес или вы просто устали быть в подчинении? Подумайте: если поменять место работы, то, возможно, это именно тот вариант, который необходим.
• Вы ходите в спортзал для накачивания пресса и мышц, чтобы быть похожим на популярных героев сериалов? Или же вам достаточно быть подтянутым и здоровым человеком, бодрым и энергичным? Важно дать чёткий ответ.
• Вы правда хотите путешествовать или просто устали от соседей и решили сменить обстановку? А может достаточно сходить к родственникам на выходные, а не ехать с палаткой в другую область на рыбалку?

В качестве выводов желательно полностью убедиться, что в поставленной цели вас не устраивает, где нужно подкорректировать, как включить мотивацию и желание действовать правильно.

Своевременная похвала, удовлетворение достигнутым

Если поставленная цель предполагает долгую работу над собой или длительный промежуток времени, то следует разделить её на несколько небольших под целей. Так вы поймете, что на правильном пути и идёте в верном направлении, имеете результаты. Выглядит это так.

• Вы решили выучить иностранный язык. Но для этого понадобятся годы. Однако часть пути уже пройдено: вы стали понимать вопросы и успешно отвечать на них, словарный запас пополнился. Остановитесь и похвалите себя.
• У вас есть цель – научиться отлично плавать и освоить несколько стилей. Прошел месяц занятий, успехи налицо: фигура стала стройней, тело слушается намного лучше, скорость плавания увеличилась. Это замечательный результат на данном этапе!

Это очень важно – вовремя видеть успех, концентрировать внимание на победах. Отсюда появляется дальнейшая мотивация и желание совершенствоваться и меняться.

Меняем окружение

Известно, что поговорка "С волками жить – по – волчьи выть" идеально подходит для человеческого общества. Если вы решили навсегда отказаться от спиртного, то в обязательном порядке смените окружение. Невозможно поменять установки, находясь в "старом" контексте.

Это же касается и людей, которые ставят цели, не связанные с зависимостью и вредными привычками. Кстати, привычки формируются и закрепляются в сознании в течение 20 дней, это касается и хороших. Окружение себя успешными людьми – важный этап на пути к изменению своей судьбы и предназначения, к новому видению мира и себя.